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气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
...冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
体质虚寒的人，可选择性味温热的水果
虽然每个人咳嗽的原因...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11470792860.html
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水梨润肺汤 这道菜的原料需要：罗汉果、雪梨、杏仁，作法也非常简单，先将罗汉果拉破，将罗汉果果肉取出，煮开后，滚15分钟后取出。再将雪梨切成块状，和杏仁一起放入罗汉果煮出的汤中滚10分钟即可。 罗汉果和雪梨都是润肺的食材，非常适合夏秋之际肺部不适的朋友，此外，如果觉得口味重的朋友可以适当加入些冰糖。
水果色拉 水果色拉...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11113291675.html
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咳嗽通常由多种原因引起，有时食疗可以起到药物难以收到的疗效，且没有副作用。
自制杏苏糕
适用于感寒型咳嗽
制作:取面粉适量，经过发酵，揉制成3～5块。
将杏仁15克去皮研压成粉状，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，再将新鲜苏叶3～5片洗净覆于糕上，置锅上蒸。
熟后取食，每日1～2次。
胡桃人参汤
适用于气虚型咳嗽
制作:胡桃肉20克(...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13533114591.html
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当归、陈皮、碎半下，五味子、白茯苓、杏仁、川贝、甘草、桑皮各六克 服法： 把药熬好后，用冰糖服下，每付只服一次，一道服完。 一付，第一天下午五点钟熬，九点钟服 二付，第二天晚上九点钟熬，第三天早晨七点钟服， 三付，第三天早晨或第四在早晨七点钟熬，中午十一点钟服。 以上三付药渣合在一起，于第五天下午五点钟熬，晚间九点钟一次服完。 无论病情轻重，三付药服完除根，在服药期间切忌吃烟、酒、茶、盐、葱...
佚名
|素食|
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3.忌食杏子及杏仁
杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。 4.忌食黑木耳
黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而常受欢迎，但...
佚名
|素食|
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仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。先将三仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。
白果性味甘苦，敛肺气、定喘咳，还可止遗尿；甜杏仁润肺...切断，与杏仁10克同煎取汁，放入粳米50克，煮粥，至米熟粥成，即可食用。此粥中芦根清热生津除烦，甜杏仁润肺止咳，粳米健脾和胃，食此粥可清肺热、止咳化痰，用于咳嗽、有黄白痰、咽干、口渴等症状的患者。 ...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11170596960.html
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胆固醇升高，使心脏病的发病率减少50%。
杏仁：
胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。
牛奶：
...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13430614545.html
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呢？其实，维生素E是以很多不同的形态存在的，只有甲型生育酚形态的维生素E才能被身体充分吸收，其他形态的维生素E则只能做个过客。美国大杏仁不仅维生素E含量丰富，并且约96%的维生素E都以甲型生育酚形态存在，因此是一种非常好的维生素E食物源。
在抗氧化研究方面颇有建树的美国营养学院研究员杰弗瑞 B. 布伦伯格(Jeffrey B. Blumberg)博士向大众推荐：“一把美国大杏仁（约23粒，...
佚名
|坚果时尚|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/09051418779.html
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寒、咽痛、头痛、肌肉酸痛、咳嗽。
参考方药:炙麻黄、杏仁、生石膏、柴胡、黄芩、牛蒡子、羌活、生甘草。
常用中成药:莲花清瘟胶囊、银黄类制剂、双黄连口服制剂。
———毒犯...
———毒壅气营:
症状:高热、咳嗽、胸闷憋气、喘促气短、烦躁不安、甚者神昏谵语。
参考方药:炙麻黄、杏仁、瓜蒌、生大黄、生石膏、赤芍、水牛角。
必要时可选用安宫...
记者廖怀凌
|环保|
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黑豆、葵花子、腐竹中超过30%；在绿豆、豌豆、杏仁、花生中超过20%。 维A和和维E为脂溶性物质，需溶解在脂类(即含脂肪丰富)物质中才能被吸收。缺A是皮肤会干燥，小孩发育迟缓，体弱多病。维A含在...
佚名
|素|素食|食品|营养|
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